Основные понятия Чжун Юань Цигун, Статьи

Понятия Чжун и Юань. Часть 1

Существует несколько значений понятий “чжун” и “юань”.

Чжун в переводе – это центр, середина. Юань – изначальный, исходный, источник, естественные ресурсы.

Чжун применительно к цигун означает “срединный путь”, “придерживаться середины”. В математике серединой отрезка является точка, находящаяся на одинаковом расстоянии от его концов. Отсюда еще один смысл “чжун” – равновесие, баланс.

Здесь можно выделить несколько аспектов. С точки зрения нашего здоровья, если Инь и Ян не уравновешены, возникают болезни. Все в мире должно находиться в равновесии, должно быть сбалансировано.

С философско-мировоззренческой точки зрения человек рассматривается как часть Вселенной. Он взаимосвязан с ней в процессе непрерывного развития и занимает среднее, центральное место в системе Земля-Человек-Небо. С этой позиции каждый из нас находится в центре Вселенной. Совершенствуя и изучая, развивая себя, мы можем понять строение мира – Земли и Космоса, осознать свое место, свои задачи, свою миссию.

А что такое Человек с позиции Чжун Юань цигун? С древних времен Человека здесь рассматривали, как некую комплексную систему, которая обладает физическим телом, энергией и информационной системой, или душой. И с древних времен знали и использовали методы тренинга, позволяющие развивать, улучшать и преобразовывать каждую из этих систем.

И еще мы можем сказать, что Человек – это микрокосм, и у него также есть середина, “срединный путь”. Здесь под ним подразумеваются срединные чудесные каналы или сосуды Жень-май, Ду-май и, главное, центральный, или пронизывающий канал Чжун-май.

Канал Чжун-май проходит как ось в теле через точку Байхуэй на макушке головы и точку Хуэйинь в промежности. Можно сказать, что в центре нашего тела проходит путь – Дао. Основная цель практики в Чжун Юань цигун – открыть канал Чжун-май. 

По отношению к нашей современной жизни понятие “чжун” также представляет собой вид философии “золотой середины”. Это значит, что наше эмоциональное состояние не должно иметь перекосов и претерпевать резкие всплески гнева, радости, восторга или обиды… Всего должно быть в меру: не слишком много, но и не слишком мало.

Эмоциональное равновесие должно сопровождаться равновесием физического тела. Когда мы ходим, наше тело не должно раскачиваться из стороны в сторону, наш ум и взгляд не должны блуждать по сторонам, дабы не рассеивать во вне всю энергию. Мы должны обратить свой взор внутрь себя и отрешиться от окружающей обстановки.

Следующий смысл “чжун” касается нашего сознания и мышления: не следует бросаться в крайности, а удерживать свои мысли в центре того, о чем размышляете. Только в этом случае дело, которым вы занимаетесь будет продвигаться без остановок и вам будет сопутствовать успех.

 

Продолжение читайте во второй части. 

 

(Статья написана по материалам книги” Чжун Юань Цигун. Первый этап восхождения”, Сюй Минтан, Тамара Мартынова). 

It's only fair to share...Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin