Статьи

Энергетические каналы и биологические точки

Представление об энергетических каналах уходит в древность Китая и является базовым понятием традиционной китайской медицины. В соответствии с этим представлением, тело человека имеет три системы маршрутов: кровеносную, систему вод и энергетическую. Энергетическая система каналов связывает поверхность тела с внутренними органами. На каждом из каналов существует большое количество биологически активных точек (БАТ). Они являются входами (выходами)… Read More Энергетические каналы и биологические точки

Упражнения Цигун

Упражнение цигун “Преобразование ци” (Ян-ци-гун)

Исходное положение: сядьте так, чтобы ваша спина была выпрямленной, голова будто “подвешена” за макушку (вы можете сесть в позу лотоса/полулотоса, по-турецки, или сесть на стул, заняв примерно одну треть сиденья); глаза прикрыты, но свет в них может немного проникать. Тем, кому трудно долго сидеть с прямой спиной, можно сесть глубоко в кресло, чтобы облокотиться о… Read More Упражнение цигун “Преобразование ци” (Ян-ци-гун)

Ближайшие мероприятия, Новости

Марафон цигун на Китайский Новый Год – 25 января

Приглашаем отпраздновать Китайский Новый Год в хорошей компании и с пользой! 😉 25 января с 11:00 – цигун-интенсив + цигунские посиделки с живым чаем и вкусностями. Отпразднуем, попрактикуем, загадаем желания! Предварительная запись обязательна! Звоните/пишите на Вайбер:+380961532080 Место проведения мероприятия: ул. Троицкая 21, Центр “Глубина души” оздоровительно-медитационный

Статьи

Самореализация и саморазвитие.

В практике Чжун Юань Цигун у нас несколько целей, и на разных уровнях практики они немного отличаются. Например, на 1-й ступени одними из основных целей является оздоровление физического тела и достижение состояния глубокого расслабления, на 2-й ступени – развитие интуитивных способностей, открытие второго сердца и достижение состояния Тишины ума, и т.д. Но есть цели, которые… Read More Самореализация и саморазвитие.

Ближайшие мероприятия, Новости

Чжун Юань Цигун в Одессе – 1 уровень.

5 занятий, 15 часов практики и теории. Простые упражнения цигун дают возможность приходить в состояние расслабления, способствуют укреплению иммунитета, являются своего рода антистрессовой терапией, и профилактикой эмоционального и профессионального выгорания. Программа сертификационная – по окончании обучения Вы получаете сертификат международного образца, дающий Вам право проходить дальнейшее обучение по системе Чжун Юань Цигун, в том числе… Read More Чжун Юань Цигун в Одессе – 1 уровень.

Ближайшие мероприятия, Новости

Цигун в Одессе – открытый практикум – 11 января

ПРАКТИКУМ Цигун в Одессе. УЧАСТИЕ БЕЗ ОПЛАТЫ. Знакомимся с простыми упражнениями помогающими быстро снять эмоциональное и физическое напряжение, и укрепить иммунитет. ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА: — базовые понятия системы цигун;— ци и здоровье человека;— упражнение – расслабление и укрепление иммунитета;— упражнение — очистка от больной, уставшей ци;— упражнение — улучшение циркуляции крови в руках и ногах;– и… Read More Цигун в Одессе – открытый практикум – 11 января

Статьи

Мудрость и образное мышление. Часть 2.

Мудрость прежде всего связана с образным мышлением. Поэтому для получения решения мы используем тот метод, с которым уже знакомились ранее: мы ждем ответ, следуя принципу: “молча сидеть и тупо ждать”. Мы медитируем и ждем. Сначала ничего не происходит. Этот процесс назвали Черным ящиком, потому что мы не понимаем происходящего внутри. Продолжаем медитировать и тупо ждать.… Read More Мудрость и образное мышление. Часть 2.

Ближайшие мероприятия, Новости

Мастер-класс АРТ-Цигун “Отпусти прошлое” – 22 декабря

Перед Новым Годом мы все занимаемся планированием. А еще – уборкой и радостной подборкой подарков для близких.А что насчет подарка самим себе и “уборки” внутри личностного пространства? 😉Если хотите сделать себе замечательный подарок под Новый Год и провести генеральную уборку внутри себя, чтобы войти в 2020 год без лишних “хвостов” – приходите в день Зимнего Солнцестояния… Read More Мастер-класс АРТ-Цигун “Отпусти прошлое” – 22 декабря

Статьи

Мудрость и образное мышление. Часть 1

Когда мы говорим о мудрости, нам кажется, мы понимаем, что это такое. Мы можем определенно говорить, что концепция мудрости отличается от знаний и отличается от опыта. Ведь те люди, которых мы считаем мудрыми, могут решить возникший спор так, что он удовлетворит обе стороны, причем даже в том случае, если по теме спора у них нет… Read More Мудрость и образное мышление. Часть 1

Статьи

Что мы чувствуем при увеличении энергии (ци) при практике цигун?

При накоплении энергии или ее активизации движение энергии внутри усиливается. Во время своего движения энергия оказывает давление на нервную ткань. Поэтому вначале практики, когда у вас увеличивается количество ци, вы можете ощущать будто что-то движется по телу или по нему проходят какие-то волны. Вы можете почувствовать как у вас по кое бегают мурашки или возникают… Read More Что мы чувствуем при увеличении энергии (ци) при практике цигун?