Статьи

Гигиена сна

Почему сон необходим для человека? Это естественный механизм защиты нервной системы. Известно, что человек может довольно долго голодать – даже на протяжении нескольких недель, но без сна и неделю обойтись крайне трудно. Древнекитайские специалисты знали и уделяли большое внимание тому, как сон влияет на здоровье и продолжительность жизни. В старинном трактате “Десять вопросов” говориться о… Read More Гигиена сна

Статьи

Мы то, что мы думаем?

Большинство из нас считают мысль и тело совершенно раздельными системами и полагают, что по большей части они функционируют абсолютно независимо друг от друга. Мы снабжаем тело водой и пищей, выводим его на прогулки, упражняем и наслаждаемся теми чувственными ощущениями, которое оно нам дает. Примерно так же мы питаем мысли идеями и интеллектуальными занятиями, развлекаем различными… Read More Мы то, что мы думаем?

Ближайшие мероприятия, Новости

Оздоровительная онлайн-программа АРТ-Цигун и Имидж-терапия: “Печень, кровь, гнев и обиды”

Оздоровительная онлайн-программа АРТ-Цигун и Имидж-терапия: “Печень, кровь, гнев и обиды” – 8 занятий по 1 часу. СТАРТ ПРОГРАММЫ – 17 МАРТА 2021. Три раза в неделю – понедельник, среда, пятница – 20:00-21:00 (по Киеву). В пргорамме могут принимать участие как практикующие цигун, так и те, кто ранее не занимался цигун. Занятия будут проходить в ZOOM… Read More Оздоровительная онлайн-программа АРТ-Цигун и Имидж-терапия: “Печень, кровь, гнев и обиды”

Новости

“Чжун Юань Цигун – 1 уровень” – ОНЛАЙН

6 живых онлайн занятий в группе, практика и теория + записи всех занятий и дополнительные учебные материалы.Данный курс расширенный – включает в себя также методы диагностики и лечения цигун. РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: 1-6 марта, понедельник-суббота,19:30-21:30 (по Киевскому времени) Простые упражнения цигун дают возможность приходить в состояние расслабления, способствуют укреплению иммунитета, являются своего рода антистрессовой терапией, и… Read More “Чжун Юань Цигун – 1 уровень” – ОНЛАЙН

Статьи

О базовых понятиях в цигун и китайской медицине. Часть 2 – функции Ци

Ци оказывает разностороннее влияние на жизнедеятельность организма. В теле человека нет места, куда бы не проникала Ци. Прекращение ее движения вызывает окончание жизнедеятельностиорганизма. Активность Ци является непременным условием здоровья организма, а ее слабость ведет к возникновению болезни. Поэтому в каноне «Нань цзин» (Канон трудностей) говорится: «Ци – это корень человека. Без корней ствол и листья… Read More О базовых понятиях в цигун и китайской медицине. Часть 2 – функции Ци

Историческая справка, Статьи

Чуньцзе – Праздник Весны или Китайский Новый Год

Ну, что? Опять с Новым Годом! Пусть будет свет в Ваших домах и сердцах! Китайский новый год, который после 1911 года в дословном переводе называется Праздник весны (春節 или Chūnjié, Чуньцзе), с давних времен является главным и самым продолжительным праздником в Китае и других странах Восточной Азии. Традиционный Новый год приурочен к зимнему новолунию по… Read More Чуньцзе – Праздник Весны или Китайский Новый Год

Ближайшие мероприятия, Новости

Онлайн-марафон Цигун “Открытое сердце” – 14 февраля

Встречаем Китайский (Лунный) Новый Год правильно – с практикой цигун!14 февраля, 11:00-18:00.Длительность — 6 часов. ВНИМАНИЕ! Принять участие в марафоне могут те, кто проходил обучение как минимум по 1-й ступени ЧЮЦ. В ПРОГРАММЕ МАРАФОНА:– динамические и “тихие” упражнения ЧЮЦ;– практики для открытия Второго Сердца;– углубленная работа с Даньтянями;– работа с внутренней информацией – очищение и… Read More Онлайн-марафон Цигун “Открытое сердце” – 14 февраля

Статьи

О базовых понятиях в цигун и китайской медицине. Часть 1 – Ци.

Если вы начали читать эту статью, то можно точно сказать, что вы хотя бы слышали о таком понятии, как энергия Ци. Оно используется во всех направлениях практики цигун и в традиционной китайской медицине. Собственно, именно концепция и учение о энергии ци является одним из основных отличий китайской медицины от западной. В китайской медицине считается, что… Read More О базовых понятиях в цигун и китайской медицине. Часть 1 – Ци.

Ближайшие мероприятия, Новости

“Здесь и сейчас” – онлайн-практикум АРТ-Цигун в Китайский Новый Год

13 февраля, 11:00-14:00 (по Киеву), в день Китайского Нового года – обновленный, всеми любимый практикум! Занятие будет проходить в ZOOM и по закрытой ссылке в Youtube.Поддержка в закрытом чате WhatsApp. БОНУС – запись занятия. Принять участие в практикуме могут все, даже те, кто не проходил обучение Цигун. ЧТО ИНТЕРЕСНОГО БУДЕТ? – исследование желаний – Вы… Read More “Здесь и сейчас” – онлайн-практикум АРТ-Цигун в Китайский Новый Год

Статьи

Почему я выбрала Чжун Юань Цигун?

Почему в свое время я выбрала именно практику Чжун Юань Цигун? Во-первых, мне стало интересно. Во-вторых, выбор был отчасти прагматичным: не обязательно было сидеть в позе лотоса, практику многих упражнений можно было легко встроить в повседневный быт, совмещая их с какой-то деятельностью; ну, и не было жестких, и при этом непонятных, требований изменить, например, свой… Read More Почему я выбрала Чжун Юань Цигун?