Ближайшие мероприятия, Новости

II ступень Чжун Юань Цигун. 1 декабря.

2-я Ступень Чжун Юань Цигун – Обучающая программа-интенсив. 5 занятий по выходным дням. Новые упражнения, новые медитации, новые методы диагностики и цигун-терапии! ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА! В обучающую программу входит: 2 подготовительных упражнения: “Соединение с Небом и Землей” и “Перемешивание Инь-Ян шара” Большое дерево по 2-й ступени; Чаньцзо (3 части): работа со средним Даньтянем и построение канала… Read More II ступень Чжун Юань Цигун. 1 декабря.

Статьи, Упражнения Цигун

Упражнение цигун – Цигун во время ходьбы

Система Чжун Юань Цигун хороша прежде всего тем, что все ее упражнения естественным образом вплетаются в нашу повседневную жизнь. В современном мире мы все занятые люди, и поэтому необходимо совмещать многие вещи. Каждый день мы тратим определенное время на ходьбу. Это время можно использовать для занятий цигун. Чтобы практиковать цигун во время ходьбы (бега) нужно… Read More Упражнение цигун – Цигун во время ходьбы

Статьи

Образ- как метод передачи знаний. Статья Илоны Алексеевой.

В процессе взаимодействия между учителем и учениками, консультантом- клиентом, инструктором – студентом, терапевтом – пациентом, в результате которого происходит передача и усвоение знаний, умений и навыков, процесс обучения, как принято считать, происходит посредством таких основных методов как словесные, наглядные, практические (по источнику изложения учебного материала); репродуктивные, объяснительно-иллюстративные, поисковые, исследовательские, проблемные и др.(по характеру учебно-познавательной деятельности);… Read More Образ- как метод передачи знаний. Статья Илоны Алексеевой.

Статьи

О жизненных приоритетах и практике цигун

Приоритетом в вашей жизни должна быть сама жизнь, она всегда под номером один, а цигун – это не более чем номер два. Цигун – это не самая важная вещь в жизни, и жизнь дана не только для практики, нужно еще многим интересоваться и многое делать. Заниматься своим духовным развитием необходимо, но не в ущерб самой… Read More О жизненных приоритетах и практике цигун

Ближайшие мероприятия, Новости

Обучающая программа Цигун – 1-я Ступень

ЦИГУН – I СТУПЕНЬ – обучающая программа-интенсив: 6 занятий, 17 часов практики и теории. СЕРТИФИКАТ международного образца. Чжун Юань Цигун, древнейшая из известных систем цигун – представляет собой одно из наиболее перспективных направлений развития человека. Регулярная практика позволяет увеличить жизненную энергию, повысить иммунитет, а значит и уровень здоровья, продлить активную жизнь и молодость, проявить скрытые… Read More Обучающая программа Цигун – 1-я Ступень

Ближайшие мероприятия, Новости

Марафон Цигун – 16 СЕНТЯБРЯ

ИНТЕНСИВНАЯ ПРАКТИКА Чжун Юань Цигун – для тех, кто не всегда находит возможность посещать регулярные занятия или выполнять упражнения дома, но все же хочет продвигаться в практике, а не топтаться на месте.  И для тех, кто практикует регулярно, но точно знает, что интенсивная практика в группе всегда дает скачок в развитии. 🙂 Приглашаем Вас на… Read More Марафон Цигун – 16 СЕНТЯБРЯ

Ближайшие мероприятия, Новости

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ЦИГУН

Открытое занятие Чжун Юань Цигун в Одессе — ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА! ВХОД СВОБОДНЫЙ!  Возможность больше узнать об этой китайской системе саморазвития и самооздоровления! Чжун Юань цигун, древнейшая из известных систем цигун – представляет собой одно из наиболее перспективных направлений развития человека. Регулярная практика позволяет увеличить жизненную энергию, повысить иммунитет, а значит и уровень здоровья, продлить… Read More ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ЦИГУН

Ближайшие мероприятия, Новости

II ступень Чжун Юань Цигун – обучающая программа-интенсив

2-я Ступень Чжун Юань Цигун – Обучающая программа-интенсив. 5 занятий по выходным дням. Новые упражнения, новые медитации, новые методы диагностики и цигун-терапии! ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА! В обучающую программу входит: 2 подготовительных упражнения: “Соединение с Небом и Землей” и “Перемешивание Инь-Ян шара” Большое дерево по 2-й ступени; Чаньцзо (3 части): работа со средним Даньтянем и построение канала… Read More II ступень Чжун Юань Цигун – обучающая программа-интенсив

Упражнения Цигун

Упражнение цигун “Волшебный Дракон перемешивает море”.

Это упражнение предназначено для улучшения функций пояснично-крестцового отдела позвоночника и коленных суставов, улучшения состояния почек и всей моче-половой системы, укрепления костной системы. Скорее всего каждый из вас хотя бы раз в жизни видел изображение китайского, или любого другого восточного дракона. У китайского дракона, в отличии от, скажем, славянского, одна голова и нет больших крыльев. Считается,… Read More Упражнение цигун “Волшебный Дракон перемешивает море”.

Основные понятия Чжун Юань Цигун, Статьи

Взаимосвязь трех аспектов человека. Часть 2

Мы говорили о развитии на трех уровнях – развитии физического тела, энергетической системы и шэнь. (См. Часть 1). Когда мы говорим о таком развитии, что мы под этим подразумеваем? На физическом уровне Мы хотим укрепить свое физическое тело, сделать его сильным и очень здоровым. Мы хотим, чтобы оно не причиняло нам страданий и даже неудобств… Read More Взаимосвязь трех аспектов человека. Часть 2