Tag: цигун в Одессе

— Пости —

О понимании упражнений цигун, энергии тумана и света

January 3, 2018

После того, как вы занимаетесь регулярно в течение некоторого времени, ваше понимание пройденного материала улучшается и, чем дольше практикуете, открывается все новый и новый смысл. Сразу понять весь смысл упражнений невозможно. Вначале кажется, что все понятно, но в процессе практики появляются какие-то вопросы, на которые вы постепенно получаете ответы, и понимание приходит на качественно новом,… Read More О понимании упражнений цигун, энергии тумана и света

— Базові поняття системи Чжун Юань Цигун, Пости —

Понятия Дао и Дэ – Часть 1

January 2, 2018

Каждый человек, ставший на путь серьезной духовной практики, особенно в системах цигун, должен практиковать Дао и Дэ. В переводе с китайского это означает, что поведение человека, его характер и взаимоотношения с окружающими должны характеризоваться добродетелью, достоинством, целомудрием. Сердце должно быть добрым и открытым, человек всегда должен быть готов прийти на помощь другому человеку. Для достижения… Read More Понятия Дао и Дэ – Часть 1

— Пости, Про Майстра Сюй Мінтана —

Рассказ Мастера Сюй Минтана и китайская сказка о лягушке.

December 11, 2017

“Лет пятнадцать назад (рассказ зафиксирован в 2003 году) я очень долго размышлял о жизни. И я решил оставить работу программиста и работать только в области цигун. Я понял, что мы можем всю жизнь заниматься каким-то видом деятельности, но к концу жизни у нас все равно останутся только пять обычных органов чувств и очень узкие знания… Read More Рассказ Мастера Сюй Минтана и китайская сказка о лягушке.

— Базові поняття системи Чжун Юань Цигун, Пости —

Даньтяни или энергетические резервуары – что это?

December 1, 2017

В энергетическую систему организма, помимо энергетических каналов и биологически активных точек (БАТ), входят также области даньтянь (в литературе их еще иногда называют “киноварные поля”). Понятие даньтянь традиционно принадлежит системам цигун. Сам термин пришел из Даосской системы. Дань – это концентрированная, сгущенная, очень сильная энергия. Тянь – это поле, зона, область. Поэтому даньтянь часто переводят как… Read More Даньтяни или энергетические резервуары – что это?

— Пости —

О состоянии Тишины

November 29, 2017

Состояние Тишины ума, Успокоения, остановки мысленного потока – что это значит? Это значит, что ваше тело должно прийти в состояние тишины, сознание и мысли должны прийти в состояние тишины. Но если вы не двигаетесь и не разговариваете – это совсем не означает, что вы действительно находитесь в состоянии Тишины. Мы можем выделить три состояния сознания.… Read More О состоянии Тишины

— Вправи Цигун, Пости —

Упражнение цигун “Ребенок приветствует Будду”.

November 2, 2017

В восточной традиции Буддой называют не только известнейшего Будду Гаутаму. Под Буддой подразумевается любой человек, достигший высокого духовного уровня развития, достигший просветления. В Китае есть храм десяти тысяч Будд, а в других храмах – павильоны со многими Буддами. Именно такой смысл и нужно вкладывать в понятие “Будда” при практике этого упражнения: здесь Будда – это… Read More Упражнение цигун “Ребенок приветствует Будду”.

— Пости —

Праздник двойной девятки – Чунъян (重阳节, Chóngyángjié)

October 26, 2017

Праздник Двойной Девятки, Чунъян или Праздник Хризантем один из самых главных праздников в году и, пожалуй, один из красивейших. В этом году праздник приходится на 17 октября 2018 года. Так что готовьте хризантемовое вино или чай, ветви кизила лекарственного, которые обладают сильнейшими очищающими свойствами, и читайте статью, чтобы ничего не упустить! Девятого числа девятого лунного… Read More Праздник двойной девятки – Чунъян (重阳节, Chóngyángjié)

— Пости —

Теория Китайской Медицины. Шесть патогенных факторов.

October 13, 2017

По представлениям китайской медицины причинами возникновения болезней могут быть шесть патогенных факторов, семь эмоциональных факторов, неправильное питание, переутомление или слишком праздная жизнь, внешние травмы, а также скопление флегмы-жидкости и застойная кровь.  Китайская медицина уделяет большое внимание связи организма человека с внешней средой. Когда эта связь находится в сбалансированном состоянии, физиологические функции организма нормальны. Если же… Read More Теория Китайской Медицины. Шесть патогенных факторов.

— Пости —

О медитации и нейрофизиологии

October 5, 2017

Медитация – это больше, чем способ развития и расслабления. Это также отличный способ заботиться о своем физическом здоровье. Когда вы медитируете , ритм мозговых волн меняется, меняется биохимия мозга, что, в свою очередь, производит изменения во всем теле.  Исследования доказали расслабляющее воздействие медитации, и всем давно известно, что методики расслабления помогают сохранить здоровье. Национальный институт… Read More О медитации и нейрофизиологии

— Вправи Цигун, Пости —

Упражнение Цигун – Открытие энергетических каналов

October 5, 2017

Упражнение Чжун Юань Цигун – открытие каналов на пальцах рук и ног. В нашем теле различают 12 основных энергетических каналов, соединяющих внутренние органы с поверхностью тела. Начальные и конечные участки этих каналов проходят по боковым поверхностям пальцев рук и ног, а начальные и конечные точки этих каналов расположены в уголках ногтей. Значение и смысл этого… Read More Упражнение Цигун – Открытие энергетических каналов