Мы говорили о развитии на трех уровнях – развитии физического тела, энергетической системы и шэнь. (См. Часть 1). Когда мы говорим о таком развитии, что мы под этим подразумеваем? На физическом уровне Мы хотим укрепить свое физическое тело, сделать его сильным и очень здоровым. Мы хотим, чтобы оно не причиняло нам страданий и даже неудобств… Read More Взаимосвязь трех аспектов человека. Часть 2
Для того, чтобы лучше понять принципы и методы практики Чжун Юань Цигун, вернемся к представлениям о том, что такое человек. Человек – целостная многоуровневая система, включающая три аспекта: физический (физическое тело, вещество), энергетический (система каналов, области даньтяней, пр.) и информационный, или шэнь. Поэтому схематически можно написать, что человеческое существо: … Read More Взаимосвязь трех аспектов человека. Часть 1
Понятие “юань” присуще всем школам цигун, но техника работы в них и методики разные. В Чжун Юань Цигун “юань” означает, что собираясь практиковать, мы должны знать, с чего следует начинать практику. “Юань” означает нечто самое важное, изначальное в нашем организме. В теле человека различают три зоны с изначально разными структурами Юань-цзин, Юань-ци и Юань-шэнь. В… Read More Понятия Чжун и Юань. Часть 2.
Существует несколько значений понятий “чжун” и “юань”. Чжун в переводе – это центр, середина. Юань – изначальный, исходный, источник, естественные ресурсы. Чжун применительно к цигун означает “срединный путь”, “придерживаться середины”. В математике серединой отрезка является точка, находящаяся на одинаковом расстоянии от его концов. Отсюда еще один смысл “чжун” – равновесие, баланс. Здесь можно выделить несколько аспектов.… Read More Понятия Чжун и Юань. Часть 1
Уровни Дэ. При практике цигун очень много феноменов является проверкой уровня Дэ практикующего. Это специальная проверка качества – качества сердца: доброе оно или нет. И при практике цигун высокого уровня вы будете встречаться с такого рода ситуациями… Первый уровень вызывает непривычное ранее восприятие самих себя: вы начинаете ощущать свое тело нечистым, и вам хочется его… Read More Понятия Дао и Дэ – Часть 2.
Каждый человек, ставший на путь серьезной духовной практики, особенно в системах цигун, должен практиковать Дао и Дэ. В переводе с китайского это означает, что поведение человека, его характер и взаимоотношения с окружающими должны характеризоваться добродетелью, достоинством, целомудрием. Сердце должно быть добрым и открытым, человек всегда должен быть готов прийти на помощь другому человеку. Для достижения… Read More Понятия Дао и Дэ – Часть 1
В энергетическую систему организма, помимо энергетических каналов и биологически активных точек (БАТ), входят также области даньтянь (в литературе их еще иногда называют “киноварные поля”). Понятие даньтянь традиционно принадлежит системам цигун. Сам термин пришел из Даосской системы. Дань – это концентрированная, сгущенная, очень сильная энергия. Тянь – это поле, зона, область. Поэтому даньтянь часто переводят как… Read More Даньтяни или энергетические резервуары – что это?
Чжун Юань Цигун – это научно-практическая система, не связанная ни с религией, ни с политикой, ни с конкретной идеологией. Она состоит из трех блоков, каждый из которых по сути является самостоятельной системой. Первый блок – это Система Саморазвития, второй – Медицина мыслеобразами (или Китайская Имидж-Медицина), третий блок – Трансплантация знаний. Подробнее о каждом из них… Read More Что такое Чжун Юань Цигун