Tag: цигун

— Новини, Пости —

Ци (энергия) в нашем теле и ее функции

July 24, 2018

Ци оказывает разностороннее влияние на жизнедеятельность организма. В теле человека нет места, куда бы не проникала Ци. Прекращение ее движения вызывает окончание жизнедеятельности организма. Активность Ци является непременным условием здоровья организма, а ее слабость ведет к возникновению болезни. Поэтому в каноне «Нань цзин» (Канон трудностей) говорится: «Ци — это корень человека. Без корней ствол и… Read More Ци (энергия) в нашем теле и ее функции

— Пости —

Про ЭГО

June 20, 2018

При практике Чжун Юань Цигун мы практикуем еще и свое сознание, практикуем то, что связано с нашим эго и нашим истинным Я. В процессе такого рода практики человек начинает иначе осознавать себя. При правильной практике эго уменьшается. Тогда говорят, что у человека возрастает Дэ. (См. Понятия Дао и Дэ — Часть 1 ) На начальном этапе… Read More Про ЭГО

— Базові поняття системи Чжун Юань Цигун, Пости —

Понятия Чжун и Юань. Часть 2.

February 1, 2018

Понятие “юань” присуще всем школам цигун, но техника работы в них и методики разные. В Чжун Юань Цигун “юань” означает, что собираясь практиковать, мы должны знать, с чего следует начинать практику. “Юань” означает нечто самое важное, изначальное в нашем организме. В теле человека различают три зоны с изначально разными структурами Юань-цзин, Юань-ци и Юань-шэнь. В… Read More Понятия Чжун и Юань. Часть 2.

— Пости —

О понимании упражнений цигун, энергии тумана и света

January 3, 2018

После того, как вы занимаетесь регулярно в течение некоторого времени, ваше понимание пройденного материала улучшается и, чем дольше практикуете, открывается все новый и новый смысл. Сразу понять весь смысл упражнений невозможно. Вначале кажется, что все понятно, но в процессе практики появляются какие-то вопросы, на которые вы постепенно получаете ответы, и понимание приходит на качественно новом,… Read More О понимании упражнений цигун, энергии тумана и света

— Базові поняття системи Чжун Юань Цигун, Пости —

Даньтяни или энергетические резервуары – что это?

December 1, 2017

В энергетическую систему организма, помимо энергетических каналов и биологически активных точек (БАТ), входят также области даньтянь (в литературе их еще иногда называют “киноварные поля”). Понятие даньтянь традиционно принадлежит системам цигун. Сам термин пришел из Даосской системы. Дань – это концентрированная, сгущенная, очень сильная энергия. Тянь – это поле, зона, область. Поэтому даньтянь часто переводят как… Read More Даньтяни или энергетические резервуары – что это?

— Пости —

Как отличить истинный цигун от ложного?

September 19, 2017

1. Некоторые люди называют себя мастерами цигун, основателями форм цигун. Но они не могут вылечить собственную болезнь. Возможно ли, что они истинные мастера? 2. Наблюдая за цветом его лица и выражением его глаз, вы увидите, что он не здоров и не имеет энергии. Может ли он быть истинным мастером? 3. Что касается дохода от цигун,… Read More Как отличить истинный цигун от ложного?

— Історична довідка, Пости —

Направления и школы Цигун. Часть 2

September 4, 2017

Буддийское направление Цигун во многом близко даосскому. Оно возникло на рубеже новой эры, когда Буддизм пришел из Индии в Китай. Царевич Сиддхартха Гаутама из племени шакьев положил начало Буддизму – самой древней из мировых религий. Он стал странствующим отшельником и получил имя Шакьямуни (отшельник из племени шакьев), а позднее – Будды (просветленный высшим знанием). Большинство… Read More Направления и школы Цигун. Часть 2

— Історична довідка, Пости —

Направления и школы Цигун. Часть 1.

August 28, 2017

По некоторым источникам системы цигун насчитывают более 5000 лет истории. Интенсивное развитие они получили во времена Желтого Императора Хуанди (более 2,5 тыс. лет до н.э.) В цигун существуют разные школы и направления, а в зависимости от их целей – разные методы практики. С середины 20-го века принято следующее разделение направлений цигун – Конфуцианское, Даосское, Буддийское,… Read More Направления и школы Цигун. Часть 1.

— Пости —

Цигун – искусство саморазвития

August 27, 2017

Живя здесь, на Земле, каждый испытывает страдания, будь то бедный или богатый. Важно научиться понимать взаимосвязь событий, оценивать свое эмоциональное состояние и извлекать из любых ситуаций урок, позволяющий развиваться… Цигун – это тот инструмент, с помощью которого можно научиться “ремонтироваться”, избавляясь от болезней, постигнуть более полно наш мир, понять себя во взаимосвязи со всем Космосом,… Read More Цигун – искусство саморазвития

— Пости —

Цигун и питание – Часть 3

August 25, 2017

Изменения в питании – внешние и внутренние причины.  Изменения в питании могут быть спровоцированы разными причинами. Чаще всего они происходят постепенно, но иногда и скачком. Если они связаны с возрастом, то это медленные изменения, растянутые во времени. Если связаны с переездом, также проходит некоторое время, пока человек меняет предыдущий привычный тип питания. Наше тело и… Read More Цигун и питание – Часть 3