Статьи

Цигун и питание – Часть 4

Связь растений и пищи с энергией. 

В Чжун Юань Цигун, а также в даосской системе, существуют знания о том, как различные растения и пища взаимосвязаны с энергией, как можно помочь в накоплении и усилении собственной энергии. Подобные методы можно найти в культуре всех народов.

Известны растения, способствующие увеличению энергии человека. Их употребляют в пищу или используют в виде специально приготовленных фитопрепаратов. Как можно узнать эти растения?

Очень просто: они относятся к виду вечнозеленых либо очень поздно “засыпают” на зиму – при наступлении холодов такое растение еще полно сил, а иногда его цветы еще не опали. Вот в нем наверняка много энергии. Такое растение можно использовать для приготовления чаев.

Однажды, когда Мастер Сюй Минтан был на Крайнем Севере России, на полуострове Ямал, ему задали вопрос: почему в их местности невысокая продолжительность жизни, хотя экология хорошая и всего хватает? Мастер проанализировал ситуацию с позиции цигун. Исходя из уровня и качества ци той местности, продолжительность жизни людей там должна была бы быть выше. Там – холодно, поэтому все растет медленно. Следовательно, и жизнь должна быть дольше, так как физиологические процессы замедленны по сравнению с южными странами. Когда жарко – все растет быстро, буйно и за короткое время достигает зрелости. (Ни для кого не секрет, что в более жарких странах дети раньше “созревают” переходя в подростковый возраст и в категорию половозрелых членов общества). Поэтому и умирает раньше – жизненные процессы проходят быстрее, активнее.

Почему же на Ямале возникло такое несоответствие между естественными природными законами продолжительности жизни растительного мира и человека?

Это связано с питанием. Живущим в том климате людям следовало бы естественным образом использовать в пищу то, что растет в их местности, – ведь пока соответствующее растение созреет, в нем накапливается достаточно энергии для обеспечения нормальной жизнедеятельности ( с точки зрения энергии) того организма, который это растение поглощает. Так устроена Жизнь, таковы ее правила и Законы.

Но в магазинах там очень много южных фруктов и овощей. Экономические условия региона позволяют привозить туда продукты не только с юга России, но и из тропических стран. Оттуда фрукты и овощи большие, красивые, сочные, но… в них мало энергии, потому что они быстро растут и не успевают ее накопить к моменту, когда их собирают. А если учесть современно использование препаратов для более быстрого созревания плодов, то энергии в них оказывается еще меньше.

Поэтому люди, употребляющие эти продукты, недополучают энергию, а это очень непросто для организма, потому что он еще не приспособился к таким условиям. Ведь такое изобилие южных продуктов прослеживается там только на протяжении жизни одного или двух поколений.

А для жителей южных стран это нормально, потому что там много света, много тепла, много энергии во внешней среде, которую легко получить. А на севере, с продолжительной зимой и полярной ночью, надо больше потреблять энергии из продуктов питания.

Жизнь – это движение, и для здоровой жизни должно соблюдаться равновесие, и это касается всех аспектов человеческой деятельности – периодов активности и отдыха, нашего эмоционального состояния, это касается и еды. В принимаемой нами пище также должно быть равновесие. Допустим вам очень нравится какое-то блюдо, но если вы каждый день будете кушать только этот вид пищи, то в результате все равно заболеете.

Правильное принятие пищи заключается в том, чтобы кушать не только то, что вам нравится, но и то, что вы, возможно, не любите. Почему? нашему телу нужны разные виды питательных веществ, микроэлементов, витаминов, а еще – разные виды энергии. У разной пищи разная энергия, и она связана с разными каналами. Поэтому когда мы готовим и едим, необходимо помнить о равновесии.

Равновесие – это необходимое условие для здоровья. 

А если равновесие нарушено, то что можно предпринять? Уже начиная с 1-й ступени Чжун Юань Цигун мы рассматриваем целый ряд упражнений, направленных на приведение нашего организма в сбалансированное состояние, включая и сферу питания. Так что привести себя в естественное состояние равновесия достаточно просто – главное начать заниматься и делать это регулярно. Тогда положительные изменения не заставят себя ждать.

ЧИТАТЬ “Цигун и питание – Часть 1” – ЗДЕСЬ

ЧИТАТЬ “Цигун и питание – Часть 2” – ЗДЕСЬ

ЧИТАТЬ “Цигун и питание – Часть 3” – ЗДЕСЬ

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ЦИГУН 17 СЕНТЯБРЯ – ЗДЕСЬ

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ЦИГУН ДЛЯ ДЕТЕЙ 17 СЕНТЯБРЯ – ЗДЕСЬ

(Статья написана по материалам книги “Чжун Юань Цигун – Второй этап восхождения”, Сюй Минтан, Тамара Мартынова.)

 

 

It's only fair to share...Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin