Tag: польза цигун

— Пости —

Здоровье заложено внутри нас самих

July 15, 2018

Здоровье – это сокровище, сияющее внутри нас.  Канцуаки Ишигуро, Тоую Ирио Гаккаи, Общество цигун Японии С уничтожением в различных регионах мира лесов, а потому и с уменьшением кислорода, нарушилась основа экосистемы, поддерживающей нашу жизнь. С неба падает кислотный дождь. Мы едим пищу, полную пестицидов и других химикатов. Воздух, которым мы дышим, загрязнен твердыми частицами сжигаемого… Read More Здоровье заложено внутри нас самих

— Пости —

Изучение влияния практики цигун на замедление старения

July 8, 2018

  Регулирование жидкостей эндокринной системы Эндокринная система состоит из эндокринных желез, клетки которых вырабатывают гормоны. Кровь переносит их к различным органам тела, отсюда и происходит регулирование биологических функций обмена веществ, роста и размножения. В процессе жизни человека может происходить дегенерация различных тканей и органов. Например, шишковидное тело вырождается в подростковом возрасте, вилочковая железа вырождается в… Read More Изучение влияния практики цигун на замедление старения

— Пости —

Про ЭГО

June 20, 2018

При практике Чжун Юань Цигун мы практикуем еще и свое сознание, практикуем то, что связано с нашим эго и нашим истинным Я. В процессе такого рода практики человек начинает иначе осознавать себя. При правильной практике эго уменьшается. Тогда говорят, что у человека возрастает Дэ. (См. Понятия Дао и Дэ — Часть 1 ) На начальном этапе… Read More Про ЭГО

— Пости —

О китайской и западной медицине

May 3, 2018

В китайской медицине считается, что заболевание не обязательно должно выявляться физическими методами обследования. Обычно характер заболевания определяют по его симптомам. В определении болезни и в подходах к выявлению ее причин, а значит, и лечения, в китайской и западной медицине часто наблюдаются различия. Западная медицина рассматривает влияние на организм таких внешних объектов, как бактерии и вирусы,… Read More О китайской и западной медицине

— Вправи Цигун —

Упражнение цигун “Волшебный Дракон перемешивает море”.

May 1, 2018

Это упражнение предназначено для улучшения функций пояснично-крестцового отдела позвоночника и коленных суставов, улучшения состояния почек и всей моче-половой системы, укрепления костной системы. Скорее всего каждый из вас хотя бы раз в жизни видел изображение китайского, или любого другого восточного дракона. У китайского дракона, в отличии от, скажем, славянского, одна голова и нет больших крыльев. Считается,… Read More Упражнение цигун “Волшебный Дракон перемешивает море”.

— Базові поняття системи Чжун Юань Цигун, Пости —

Взаимосвязь трех аспектов человека. Часть 2

April 15, 2018

Мы говорили о развитии на трех уровнях – развитии физического тела, энергетической системы и шэнь. (См. Часть 1). Когда мы говорим о таком развитии, что мы под этим подразумеваем? На физическом уровне Мы хотим укрепить свое физическое тело, сделать его сильным и очень здоровым. Мы хотим, чтобы оно не причиняло нам страданий и даже неудобств… Read More Взаимосвязь трех аспектов человека. Часть 2

— Базові поняття системи Чжун Юань Цигун, Пости —

Взаимосвязь трех аспектов человека. Часть 1

April 11, 2018

Для того, чтобы лучше понять принципы и методы практики Чжун Юань Цигун, вернемся к представлениям о том, что такое человек. Человек – целостная многоуровневая система, включающая три аспекта: физический (физическое тело, вещество), энергетический (система каналов, области даньтяней, пр.) и информационный, или шэнь. Поэтому схематически можно написать, что человеческое существо:              … Read More Взаимосвязь трех аспектов человека. Часть 1

— Вправи Цигун —

Упражнение цигун “Священный Журавль пьет воду”

March 9, 2018

В переводе с китайского – это птица очень похожая на журавля и живущая на небесах. Поэтому и называют ее не просто журавлем, а священным журавлем. В нашем мире не только лекарства, растения, пища и различные вещества (микроэлементы, витамины, пр.) могут отрегулировать наше здоровье, но и информация. Она играет очень большую роль и оказывает сильное влияние… Read More Упражнение цигун “Священный Журавль пьет воду”

— Вправи Цигун —

Упражнение цигун – “Рука Будды созерцает образы”

February 6, 2018

Если переводить дословно с китайского, то название этого упражнения означает “смотреть энергию”. Но, поскольку сначала вы не можете ее видеть, мы говорим “чувствовать энергию”. Позже, практикуя, вы сможете не только чувствовать энергию, не только видеть ее своими физическими глазами, но еще и руками. В восточной традиции Буддой принято называть человека достигшего просветления и высокого уровня… Read More Упражнение цигун – “Рука Будды созерцает образы”

— Базові поняття системи Чжун Юань Цигун, Пости —

Понятия Чжун и Юань. Часть 2.

February 1, 2018

Понятие “юань” присуще всем школам цигун, но техника работы в них и методики разные. В Чжун Юань Цигун “юань” означает, что собираясь практиковать, мы должны знать, с чего следует начинать практику. “Юань” означает нечто самое важное, изначальное в нашем организме. В теле человека различают три зоны с изначально разными структурами Юань-цзин, Юань-ци и Юань-шэнь. В… Read More Понятия Чжун и Юань. Часть 2.