Статьи

Эмоции и желания -Часть 1. Тревога и печаль.

Вообще различные эмоции оказывают на нас разное действие и достигают различных органов. Поговорим о некоторых из них. Тревога Один из самых значимых факторов – это тревога.  Например, ваши дети и внуки уехали из дома и живут где-то в другом месте: в другом городе или другой стране. Вы получаете от них известия очень нерегулярно и начинаете… Read More Эмоции и желания -Часть 1. Тревога и печаль.

Статьи

О реакциях организма на волнения и стрессы.

На протяжении жизни у нас возникает много проблем и заболеваний, которые никак не связаны ни с климатическими условиями, ни с вирусами или бактериями. Их причин не столь очевидны для многих людей, хотя еще в древние времена было известно, что большая часть наших проблем не связана с внешней средой. Это те проблемы, которые мы создаем себе… Read More О реакциях организма на волнения и стрессы.

Ближайшие мероприятия, Новости

“Отпусти прошлое!” – терапевтический мастер-класс. 9 ДЕКАБРЯ

Перед Новым Годом мы все занимаемся уборкой и радостной подборкой подарков для близких. А что насчет подарка самим себе и “уборки” внутри личностного пространства? 😉 Если хотите сделать себе замечательный подарок под Новый Год и провести генеральную уборку внутри себя, чтобы войти в 2019 год без лишних “хвостов” – приходите на мастер-класс “Отпусти прошлое!”  … Read More “Отпусти прошлое!” – терапевтический мастер-класс. 9 ДЕКАБРЯ

Статьи

О ВНИМАНИИ. Во всех смыслах. Часть 2. (Статья Виктории Лыковой)

Галопом по жизни мимо жизни. Небрежно-небережное отношение к самому себе и обесценивание собственной жизни. Это – самообман (про то, что я все контролирую и всем управляю). Или созданный образ – для кого-то. Или не хочется глубины (не время, неинтересно, страшно, не нужно). Способ избегания жизни. Но значит, зачем-то он нужен. И ещё – это одна из… Read More О ВНИМАНИИ. Во всех смыслах. Часть 2. (Статья Виктории Лыковой)

Ближайшие мероприятия, Новости

Цена/ЦЕННОСТЬ. Терапевтический мастер-класс АРТ-Цигун. 18 НОЯБРЯ

Не ОЦЕНИВАЙТЕ, а ЦЕНИТЕ! Авторский мастер-класс АРТ-Цигун – исследование отношения к себе и социуму, выявление своих скрытых сильных сторон и талантов, работа с самомотивацией.   В ПРОГРАММЕ мастер-класса:   – танцевально-двигательная терапия и саморегуляция; – музыкальная терапия; – дыхательные техники Цигун; – упражнения и медитации Чжун Юань Цигун; – изо-терапия; – МАК – метафорические ассоциативные… Read More Цена/ЦЕННОСТЬ. Терапевтический мастер-класс АРТ-Цигун. 18 НОЯБРЯ

Статьи

О ВНИМАНИИ. Во всех смыслах. Часть 1. (Статья Виктории Лыковой)

Мы зашли с внучкой (4,5 лет) в одно прекрасное заведение. Ей нужно было меня подождать 20 минут. Место красивое. Тепло, эстетично. Звучит приятная музыка. Внучка разместилась за столиком, взяла разукрашки, карандаши и стала рисовать. То есть, сама нашла, чем себя занять. Те, кто работает здесь, очень заботливы и внимательны к своим клиентам. Администратор подошла к… Read More О ВНИМАНИИ. Во всех смыслах. Часть 1. (Статья Виктории Лыковой)

Ближайшие мероприятия

АРТ-Цигун ОНЛАЙН – 18 СЕНТЯБРЯ. Вебинар-презентация

АРТ-Цигун ОНЛАЙН – ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА! Европейская Арт-Терапия + Чжун Юань Цигун. Вы просили и мы это сделали! Впервые в формате ВЕБИНАРА мы проведем презентацию проекта АРТ-Цигун и программы “Пять внутренних ресурсов”, которая стартует ОНЛАЙН уже в этом сентябре.   АРТ-Цигун — уникальная методика, объединившая Запад и Восток, включив в себя техники европейской арт-терапии и… Read More АРТ-Цигун ОНЛАЙН – 18 СЕНТЯБРЯ. Вебинар-презентация

Статьи

Сказкотерапия. “Гора трех лет” – корейская сказка про то, как важен образ мысли.

Давным-давно в маленькой деревушке жил бедный старик, по имени Цой. Однажды нарубил Цой в лесу дров, наложил их в чиге и отправился домой. Шёл он, шёл и дошёл до горы, которую в деревне Горой Трёх Лет прозвали. С давних пор ходила в народе молва: упадёшь на Горе Трёх Лет – проживёшь всего три года. Вот… Read More Сказкотерапия. “Гора трех лет” – корейская сказка про то, как важен образ мысли.

Статьи

Прабабушкина история. Про самоуважение.

Моя прабабушка Елена родом из села Ерденево Рязанской губернии. Родилась она в 1901 году, и к началу революции ей было, как вы понимаете, всего-то 16 лет. Революция принесла в деревню не только новые порядки, но и голод. И бабушка в поисках еды и работы покинула родные края и отправилась в города. В конечном итоге она… Read More Прабабушкина история. Про самоуважение.

Статьи

О восприятии себя и других людей

Недавно на глаза мне попался интересный ролик. В нем 50-ти разным людям был задан один и тот же вопрос: “Если бы у Вас была возможность изменить что-то одно, но только одно, в своей внешности, что бы Вы изменили?” Ответы были разными, но практически все озвучивали, что хотели бы изменить или убрать что-то во внешности –… Read More О восприятии себя и других людей