Tag: здоровое питание

— Статьи —

Философия долголетия в Китае. Часть 2

August 28, 2020

Профилактика, главная заповедь ТКМ, требовала большого умения, в том числе и умения распознавать болезнетворный процесс на ранней стадии. До наших дней сохранились методы медицинской диагностики, позволяющие распознать болезнь, а точнее, нарушениеравновесия, прежде чем проявятся какие-то серьезные симптомы. Прослушав пульс на запястье в шести различных точках на двух уровнях, врач может сделать точные выводы о деятельности… Read More Философия долголетия в Китае. Часть 2

— Статьи —

Философия долголетия в Китае. Часть 1

August 24, 2020

В Китае целью, которая принесла множество культурных достижений, в том числе ТКМ (Традиционная Китайская Медицина), а с ней и науку о питании, было стремление к бессмертию или, по крайней мере, к по-настоящему долгой жизни. Этим Китай обязан даосизму, который черпает знания и опыт в наблюдении за природой и понимании космической природы взаимосвязей. Одной из главных… Read More Философия долголетия в Китае. Часть 1

— Статьи —

Суточные колебания температуры и других атмосферных явлений и их влияние на здоровье человека.

February 24, 2020

Суточные колебания температуры и других атмосферных явлений влияют на здоровье. Поэтому вся деятельность человека – работа, учеба, физические упражнения и развлечения – должна подстраиваться под сезонные и суточные колебания. Деление года на четыре сезона соответствует делению суток на четыре части: утро – это весна, день – лето, вечер – осень, ночь – зима. Чтобы сохранить… Read More Суточные колебания температуры и других атмосферных явлений и их влияние на здоровье человека.

— Статьи —

Цигун и питание – Часть 4

August 29, 2017

Связь растений и пищи с энергией.  В Чжун Юань Цигун, а также в даосской системе, существуют знания о том, как различные растения и пища взаимосвязаны с энергией, как можно помочь в накоплении и усилении собственной энергии. Подобные методы можно найти в культуре всех народов. Известны растения, способствующие увеличению энергии человека. Их употребляют в пищу или… Read More Цигун и питание – Часть 4

— Статьи —

Цигун и питание – Часть 3

August 25, 2017

Изменения в питании – внешние и внутренние причины.  Изменения в питании могут быть спровоцированы разными причинами. Чаще всего они происходят постепенно, но иногда и скачком. Если они связаны с возрастом, то это медленные изменения, растянутые во времени. Если связаны с переездом, также проходит некоторое время, пока человек меняет предыдущий привычный тип питания. Наше тело и… Read More Цигун и питание – Часть 3

— Статьи —

Цигун и питание – Часть 2

August 22, 2017

Взаимосвязь конституции человека и питания У каждого человека есть своя предрасположенность к определенным заболеваниям, свои слабые зоны. К тому же, было установлено, что высокие и худые люди питаются иначе, нежели невысокие и полные. Причем не потому, что их иначе кормят, а потому что они любят разную пищу. Проблемы с легкими чаще возникают у худых и… Read More Цигун и питание – Часть 2

— Статьи —

Цигун и питание – Часть 1

August 19, 2017

Тип питания у разных народов обусловлен многими факторами, которые можно свести к влиянию Неба и Земли. Например, в различных регионах Китая существуют разные привычки в приготовлении пищи. Влияние внешней среды на тип питания. На Юге Китая предпочтение отдается сладкой пище, на Севере – соленой, на Востоке – острой, на Западе – кислой. Может показаться странным,… Read More Цигун и питание – Часть 1