Лао Цзы предложил два понятия, характеризующие все во Вселенной: одно понятие он назвал Дао, а второе – Дэ. Мы много говорили о Дао, но почти не говорили о Дэ. Если мы не понимаем Дао, то у нас нет возможности реализовать Дэ. Давайте рассмотрим китайский иероглиф, который означает Дэ. Левая часть иероглифа означает “два человека“. Верхняя… Read More И снова о Дао и Дэ
Приоритетом в вашей жизни должна быть сама жизнь, она всегда под номером один, а цигун – это не более чем номер два. Цигун – это не самая важная вещь в жизни, и жизнь дана не только для практики, нужно еще многим интересоваться и многое делать. Заниматься своим духовным развитием необходимо, но не в ущерб самой… Read More О жизненных приоритетах и практике цигун
Ци оказывает разностороннее влияние на жизнедеятельность организма. В теле человека нет места, куда бы не проникала Ци. Прекращение ее движения вызывает окончание жизнедеятельности организма. Активность Ци является непременным условием здоровья организма, а ее слабость ведет к возникновению болезни. Поэтому в каноне «Нань цзин» (Канон трудностей) говорится: «Ци — это корень человека. Без корней ствол и… Read More Ци (энергия) в нашем теле и ее функции
Давным-давно в маленькой деревушке жил бедный старик, по имени Цой. Однажды нарубил Цой в лесу дров, наложил их в чиге и отправился домой. Шёл он, шёл и дошёл до горы, которую в деревне Горой Трёх Лет прозвали. С давних пор ходила в народе молва: упадёшь на Горе Трёх Лет – проживёшь всего три года. Вот… Read More Сказкотерапия. “Гора трех лет” – корейская сказка про то, как важен образ мысли.
Моя прабабушка Елена родом из села Ерденево Рязанской губернии. Родилась она в 1901 году, и к началу революции ей было, как вы понимаете, всего-то 16 лет. Революция принесла в деревню не только новые порядки, но и голод. И бабушка в поисках еды и работы покинула родные края и отправилась в города. В конечном итоге она… Read More Прабабушкина история. Про самоуважение.
Недавно на глаза мне попался интересный ролик. В нем 50-ти разным людям был задан один и тот же вопрос: “Если бы у Вас была возможность изменить что-то одно, но только одно, в своей внешности, что бы Вы изменили?” Ответы были разными, но практически все озвучивали, что хотели бы изменить или убрать что-то во внешности –… Read More О восприятии себя и других людей
А знаете ли Вы как вообще возник метод Арт-терапии? В коне 1930-х годов жил такой британский художник Эдриан Хилл и болел он туберкулезом. Естественно, что лечение от такой серьезной болезни он проходил в специальном санатории. Как личность творческая, находясь в относительно замкнутом пространстве, он находил отдушину в рисовании. И вскоре врачи заметили, что рисуя, Хилл… Read More Арт-терапия как одна из составных частей методики АРТ-Цигун
Здоровье – это сокровище, сияющее внутри нас. Канцуаки Ишигуро, Тоую Ирио Гаккаи, Общество цигун Японии С уничтожением в различных регионах мира лесов, а потому и с уменьшением кислорода, нарушилась основа экосистемы, поддерживающей нашу жизнь. С неба падает кислотный дождь. Мы едим пищу, полную пестицидов и других химикатов. Воздух, которым мы дышим, загрязнен твердыми частицами сжигаемого… Read More Здоровье заложено внутри нас самих
Почему в кухне каждый день нужно убирать? В материальном мире очень много пыли, грязи. В нашем сердце тоже. Особенно в этом коммерциализированном мире. Вы всегда сталкиваетесь со злостью, с грустью, со всевозможными эмоциональными всплесками и перекосами. Во многих ситуациях вы не можете делать то, что вам хочется, не можете вести себя в соответствии со своими… Read More Про чистое сердце
Основатель метода Китайской Образной Медицины (КОМ) (часто также называемой Китайской Образной Терапией – прим. редактора сайта) профессор Сюй Минтан в 2008 году на первом интенсивном курсе в Институте Kundawell (Пекин) давал определение “Образа”, потому что на образах построена вся Китайская Образная Медицина, которая в Китае называется И Сиан И Сюэ. И Сиан И Сюэ дословно переводится… Read More Китайская Образная Терапия и современные информационные технологии – что общего?