Если вы действительно хотите многое постигнуть, не считайте, что вы знаете много. Считайте, что вы знаете и умеете мало, при обучении ставьте себя ниже других, ибо в глубокое море вода попадает из многих рек. Если вы будете считать, что вы высоки, то не сможете получать информацию из других источников. Особенно, если учесть, что знания, которые… Read More Про Учителей и Учеников в Цигун
Информационная терапия, как один из разделов Китайской Имидж-Терапии, работает с человеческими эмоциями. В чем же отличие Информационной терапии от работы, например, психолога? Психологи работают со страхом, с ситуацией его вызвавшей. Китайская Имидж-Терапия работает не с самим страхом, а с его образом, который может находится в физическом теле, например, в почках. Когда имидж-терапевт меняет этот образ,… Read More О Китайской Имидж-Терапии – из лекций Мастера Сюй Минтана
Ученые уже давно пытаются изучить механизмы воздействия медитации на мозг человека и то, к какому эффекту они приводят в итоге. Доктор Гаваа Лувсан, специалист по восточной медицине и заслуженный врач России, ссылается на нейрофизиологические исследования и отмечает, что медитативно-дыхательные упражнения снижают возбудимость многих нервных центров, в том числе двигательного анализатора, и оказывают тормозящее воздействие на нервную… Read More Нейрофизиология и медитация Цигун – не все так просто!
Сказка первая – “Страна Рукописей” В одной Волшебной Стране жили рукописи. Каждая из них была особенной, у каждой был свой собственный характер, история, свои герои, свои завязка, экспозиция, кульминация. Каждая рукопись жила в доме-переплете. У некоторых солидных толстых рукописей переплеты тоже были солидными – кожаными, даже тисненными золотом и серебром. У других переплеты были попроще… Read More Терапевтические сказки. Сказка 1 – “Страна Рукописей”
Этот традиционный Китайский праздник отмечается в 7 Лунный день, 7 Лунного месяца со времен династии Хань и связан с легендой о Пастухе и Ткачихе. Волопас был сыном крестьянина, жили они бедно и работали много. Однажды в поле, юноша увидел больную корову, сжалившись, он начал ее выхаживать. Корова оказалась волшебной и умела говорить, в благодарность за спасение она дала… Read More Ци Си – Праздник Двойной Семерки
Связь растений и пищи с энергией. В Чжун Юань Цигун, а также в даосской системе, существуют знания о том, как различные растения и пища взаимосвязаны с энергией, как можно помочь в накоплении и усилении собственной энергии. Подобные методы можно найти в культуре всех народов. Известны растения, способствующие увеличению энергии человека. Их употребляют в пищу или… Read More Цигун и питание – Часть 4
По некоторым источникам системы цигун насчитывают более 5000 лет истории. Интенсивное развитие они получили во времена Желтого Императора Хуанди (более 2,5 тыс. лет до н.э.) В цигун существуют разные школы и направления, а в зависимости от их целей – разные методы практики. С середины 20-го века принято следующее разделение направлений цигун – Конфуцианское, Даосское, Буддийское,… Read More Направления и школы Цигун. Часть 1.
Живя здесь, на Земле, каждый испытывает страдания, будь то бедный или богатый. Важно научиться понимать взаимосвязь событий, оценивать свое эмоциональное состояние и извлекать из любых ситуаций урок, позволяющий развиваться… Цигун – это тот инструмент, с помощью которого можно научиться “ремонтироваться”, избавляясь от болезней, постигнуть более полно наш мир, понять себя во взаимосвязи со всем Космосом,… Read More Цигун – искусство саморазвития
Арт-терапия является одной из составляющих методики АРТ-Цигун. Так что же это такое? Арт-терапия — это вид лечения, который использует искусство в целях терапии. Это исцеление посредством любого художественного творчества. Сейчас используются различные виды терапии: все виды рисунка (рисунок, живопись, графика, монотипия и др.), мозаика и коллажи, работа с гипсом и боди-арт, лепка, фотография, музыкотерапия, танцевальная… Read More Что такое АРТ-терапия?
Изменения в питании – внешние и внутренние причины. Изменения в питании могут быть спровоцированы разными причинами. Чаще всего они происходят постепенно, но иногда и скачком. Если они связаны с возрастом, то это медленные изменения, растянутые во времени. Если связаны с переездом, также проходит некоторое время, пока человек меняет предыдущий привычный тип питания. Наше тело и… Read More Цигун и питание – Часть 3
