Статьи

О выборе (Статья Виктории Лыковой)

 Ты выбираешь ежесекундно. В самых мелких, «незначительных», на первый взгляд, вопросах и ситуациях, которые потом могут «незаметно», но мощно повлиять на твою жизнь. Ты всегда выбираешь. Стоишь перед выбором (это стояние-топтание -зависание у некоторых может затянуться на многие годы) в глобальных жизненных «проектах» – отношения, дети, профессия, бизнес, развитие. Жить прошлым; настоящим; будущим; везде и сразу, в реальности,… Read More О выборе (Статья Виктории Лыковой)

Статьи

Про индивидуальное отношение к болезни, арт-терапию и единение с Природой

“Что делает художник, приступая к созданию новой работы? Он проводит линию…” Уже ни для кого не секрет, что отношение пациента к своему заболеванию играет не последнюю роль в выздоровлении, а скорее даже ключевую. С этим соглашаются и врачи традиционной, так называемой западной медицины, и врачи восточной медицины. Например в Китайской Образной Терапии (имидж-терапии) считается, что… Read More Про индивидуальное отношение к болезни, арт-терапию и единение с Природой

Статьи

Эмоции и желания -Часть 1. Тревога и печаль.

Вообще различные эмоции оказывают на нас разное действие и достигают различных органов. Поговорим о некоторых из них. Тревога Один из самых значимых факторов – это тревога.  Например, ваши дети и внуки уехали из дома и живут где-то в другом месте: в другом городе или другой стране. Вы получаете от них известия очень нерегулярно и начинаете… Read More Эмоции и желания -Часть 1. Тревога и печаль.

Статьи

О советах и рекомендациях. Рассказ Мастера Сюй Минтана.

Люди любят давать советы и рекомендации, полагая, что они знают, что нужно другим. Так уж большинство из нас устроено. Но эти заключения люди делают на основании собственного опыта, и на нем же основаны их собственные представления о наших потребностях. И часто это совсем не совпадает с реальностью. Я слышал такую историю. В окрестностях Екатеринбурга много… Read More О советах и рекомендациях. Рассказ Мастера Сюй Минтана.

Статьи

Про волшебную пилюлю, волшебный рубильник и волшебную палочку

Очень часто люди приходят к специалисту Китайской Образной Терапии, арт-терапевту или инструктору Цигун с запросом вроде: “У меня болит здесь и здесь (или везде) тело (запрос о здоровье физического тела) или Душа (запрос про эмоции, образ мышления, информацию). Мне очень плохо! Сделайте так, чтобы не болело и было хорошо!” Т.е. ожидание результата: сейчас мне дадут… Read More Про волшебную пилюлю, волшебный рубильник и волшебную палочку

Статьи

Сказкотерапия. “Гора трех лет” – корейская сказка про то, как важен образ мысли.

Давным-давно в маленькой деревушке жил бедный старик, по имени Цой. Однажды нарубил Цой в лесу дров, наложил их в чиге и отправился домой. Шёл он, шёл и дошёл до горы, которую в деревне Горой Трёх Лет прозвали. С давних пор ходила в народе молва: упадёшь на Горе Трёх Лет – проживёшь всего три года. Вот… Read More Сказкотерапия. “Гора трех лет” – корейская сказка про то, как важен образ мысли.

Статьи

Прабабушкина история. Про самоуважение.

Моя прабабушка Елена родом из села Ерденево Рязанской губернии. Родилась она в 1901 году, и к началу революции ей было, как вы понимаете, всего-то 16 лет. Революция принесла в деревню не только новые порядки, но и голод. И бабушка в поисках еды и работы покинула родные края и отправилась в города. В конечном итоге она… Read More Прабабушкина история. Про самоуважение.

Статьи

О восприятии себя и других людей

Недавно на глаза мне попался интересный ролик. В нем 50-ти разным людям был задан один и тот же вопрос: “Если бы у Вас была возможность изменить что-то одно, но только одно, в своей внешности, что бы Вы изменили?” Ответы были разными, но практически все озвучивали, что хотели бы изменить или убрать что-то во внешности –… Read More О восприятии себя и других людей

Статьи

Арт-терапия как одна из составных частей методики АРТ-Цигун

А знаете ли Вы как вообще возник метод Арт-терапии? В коне 1930-х годов жил такой британский художник Эдриан Хилл и болел он туберкулезом. Естественно, что лечение от такой серьезной болезни он проходил в специальном санатории. Как личность творческая, находясь в относительно замкнутом пространстве, он находил отдушину в рисовании. И вскоре врачи заметили, что рисуя, Хилл… Read More Арт-терапия как одна из составных частей методики АРТ-Цигун

Новости

Займитесь АРТ-Цигун – подарите себе физический и психологический комфорт!

Что Вам даст АРТ-Цигун?  ОБЩЕЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ – простые упражнения цигун улучшают кровообращение, подвижность и гибкость суставов, укрепляют опорно-двигательный аппарат и иммунитет. Вы быстро приведете свое тело к естественному здоровому и красивому состоянию. ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ – медитации и дыхательные упражнения цигун снижают уровень гормона стресса в крови и повышают уровень серотонина – «гормона радости». Вы повысите свою стрессоустойчивость… Read More Займитесь АРТ-Цигун – подарите себе физический и психологический комфорт!