Ближайшие мероприятия, Новости

“Взаимоотношения как танец” – тренинг в Одессе, 26 мая.

Наша жизнь – это взаимоотношения: с любимыми, родителями, детьми, друзьями, коллегами… с САМИМИ СОБОЙ.
Они могут приносить радость, а могут доставлять дискомфорт, даже боль. Отчего же зависит, какими будут взаимоотношения?
Конечно, от многих факторов, и, не в последнюю очередь, от САМООЦЕНКИ, ПРИНЯТИЯ и ДОВЕРИЯ.
Именно с этими тремя аспектами мы будем работать на тренинге “Взаимоотношения как танец”.
Основой тренинга являются танцевальная терапия и цигун-терапия – древнекитайское искусство саморазвития и самооздоровления.

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ:
– упражнения цигун для снятия физического и эмоционального напряжения/блоков;
– безопасные простые упражнения цигун для проработки позвоночника и осанки;
– упражнения танцевальной терапии:
– коррекция самооценки, развитие доверия и эмпатии, осознанного восприятия своих и чужих границ;
– развитие лидерских качеств и умения работать в команде;
– БОНУС! мы выучим простейшие элементы социального танца Хастл, который можно исполнять под любую современную музыку, с любым, даже незнакомым, партнером/партнершей.

70% ТРЕНИНГА – ПРАКТИКА

ВНИМАНИЕ! Тренинг предназначен для людей с ЛЮБЫМ УРОВНЕМ ТАНЦЕВАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ!
Так что если слово “танец” Вас пугает, Вы считаете, что Вы плохо танцуете – Вам точно к нам (заодно и страхи проработаете)! Мы не будем ставить Вас “к станку” или заставлять садиться на шпагат. ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ – это не танцевальная школа. 😉

И еще: Вы можете принимать участие в тренинге, даже если у Вас нет партнерши/партнера. Это вопрос решаемый. 🙂

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 3 часа
СТОИМОСТЬ: 400 грн
ГРУППА до 12 человек, поэтому просим Вас регистрироваться заранее.

РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ:
https://forms.gle/c1SQdxxW1mDkDtcWA

ИЛИ ПО ТЕЛЕФОНУ:
+38096-153-20-80 (Viber)

Или пишите в личку: Зоя Лигвинска (Zoya Ligvinska)

АВТОРЫ И ВЕДУЩИЕ ТРЕНИНГА:

Evgeniy Stepanov – Участник всеукраинских и международных соревнований по танцевальному спорту; Серебряный призер Чемпионата Украины 2014 г.; Судья первой категории Всеукраинской Федерации Танцевального Спорта;
Тренер и руководитель танцевально-спортивного клуба “Фьюжн” г. Одесса

Зоя Лигвинска (Zoya Ligvinska) – Сертифицированный инструктор 1-2 ступени Чжун Юань Цигун, в практике цигун с 2010 года; Специалист CIM (Китайской Образной Терапии);
Член CIM Association of Ukraine (Ассоциации Китайской Образной Медицины Украины); Профессиональный Арт-терапевт, член Восточно-Украинской Ассоциации Арт-Терапии;
Автор методики АРТ-Цигун.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИНГА:
Выйди и зайди нормально – Преображенская 45
Odessa, Ukraine

It's only fair to share...Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin