Статьи

Лекарство от депрессии. Личный опыт – молитва, цигун и арт-терапия.

Я училась в университете на педагога-хореографа, любила танцевать, а еще больше любила ставить танцы. У меня был свой небольшой детский танцевальный коллектив с чудесным названием “Город Танца”. А еще я считала себя толстой коровой, некрасивой, глупой, бездарной, никому ненужной и неинтересной. Не буду вдаваться в подробности, чем такой взгляд на себя был обусловлен, и чем… Read More Лекарство от депрессии. Личный опыт – молитва, цигун и арт-терапия.

Ближайшие мероприятия, Новости

“Гнев и Обида”. Мастер-класс АРТ-Цигун – 14 ОКТЯБРЯ

Мастер-класс АРТ-Цигун “ГНЕВ И ОБИДА” – это работа с гневом, раздражительностью и обидами; глубокая проработка старых психологических и физических зажимов, связанных с этими эмоциями; знакомство с китайской традицией, рассматривающей связь органов и эмоций; интересный и очень бережный процесс познания себя. Минимум теории и максимум практики! В ПРОГРАММЕ МАСТЕР-КЛАССА: – медитации АРТ-Цигун – дыхательные техники цигун… Read More “Гнев и Обида”. Мастер-класс АРТ-Цигун – 14 ОКТЯБРЯ

Статьи

Про волшебную пилюлю, волшебный рубильник и волшебную палочку

Очень часто люди приходят к специалисту Китайской Образной Терапии, арт-терапевту или инструктору Цигун с запросом вроде: “У меня болит здесь и здесь (или везде) тело (запрос о здоровье физического тела) или Душа (запрос про эмоции, образ мышления, информацию). Мне очень плохо! Сделайте так, чтобы не болело и было хорошо!” Т.е. ожидание результата: сейчас мне дадут… Read More Про волшебную пилюлю, волшебный рубильник и волшебную палочку

Статьи

Как Будда Шакьямуни простился со своими учениками

Когда Будда Шакьямуни (Гаутама) уже собирался покинуть этот мир и перейти в другой, все его продвинутые ученики пришли к нему за напутственными словами. Они просили его на прощание сказать, что им делать. Шакьямуни развел руками, указал им на окружающий мир и не произнес ни одного слова. Один ученик не понял и попросил Шакьямуни как бы… Read More Как Будда Шакьямуни простился со своими учениками

Ближайшие мероприятия, Новости

Обучающая программа Цигун – 1-я Ступень

ЦИГУН – I СТУПЕНЬ – обучающая программа-интенсив: 6 занятий, 17 часов практики и теории. СЕРТИФИКАТ международного образца. Чжун Юань Цигун, древнейшая из известных систем цигун – представляет собой одно из наиболее перспективных направлений развития человека. Регулярная практика позволяет увеличить жизненную энергию, повысить иммунитет, а значит и уровень здоровья, продлить активную жизнь и молодость, проявить скрытые… Read More Обучающая программа Цигун – 1-я Ступень

Ближайшие мероприятия, Новости

Марафон Цигун – 16 СЕНТЯБРЯ

ИНТЕНСИВНАЯ ПРАКТИКА Чжун Юань Цигун – для тех, кто не всегда находит возможность посещать регулярные занятия или выполнять упражнения дома, но все же хочет продвигаться в практике, а не топтаться на месте.  И для тех, кто практикует регулярно, но точно знает, что интенсивная практика в группе всегда дает скачок в развитии. 🙂 Приглашаем Вас на… Read More Марафон Цигун – 16 СЕНТЯБРЯ

Ближайшие мероприятия, Новости

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ЦИГУН

Открытое занятие Чжун Юань Цигун в Одессе — ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА! ВХОД СВОБОДНЫЙ!  Возможность больше узнать об этой китайской системе саморазвития и самооздоровления! Чжун Юань цигун, древнейшая из известных систем цигун – представляет собой одно из наиболее перспективных направлений развития человека. Регулярная практика позволяет увеличить жизненную энергию, повысить иммунитет, а значит и уровень здоровья, продлить… Read More ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ЦИГУН

Статьи

Арт-терапия как одна из составных частей методики АРТ-Цигун

А знаете ли Вы как вообще возник метод Арт-терапии? В коне 1930-х годов жил такой британский художник Эдриан Хилл и болел он туберкулезом. Естественно, что лечение от такой серьезной болезни он проходил в специальном санатории. Как личность творческая, находясь в относительно замкнутом пространстве, он находил отдушину в рисовании. И вскоре врачи заметили, что рисуя, Хилл… Read More Арт-терапия как одна из составных частей методики АРТ-Цигун

Упражнения Цигун

Упражнение цигун “Волшебный Дракон перемешивает море”.

Это упражнение предназначено для улучшения функций пояснично-крестцового отдела позвоночника и коленных суставов, улучшения состояния почек и всей моче-половой системы, укрепления костной системы. Скорее всего каждый из вас хотя бы раз в жизни видел изображение китайского, или любого другого восточного дракона. У китайского дракона, в отличии от, скажем, славянского, одна голова и нет больших крыльев. Считается,… Read More Упражнение цигун “Волшебный Дракон перемешивает море”.

Статьи

Уважение к Земле и медитация Земли

Во всех традиционных культурах к Земле относились и относятся с глубоким уважением и почтением. Земля представляется женским аспектом Вселенной и многому может научить. Она щедро делится жизнью и теплом, и взамен просит совсем немного. Чтобы проявить уважение к Земле, нужно вести соответствующую жизнь: не отравлять воду, воздух, почву, не мусорить. Постарайтесь оставлять как можно меньше… Read More Уважение к Земле и медитация Земли